Makanan yang tidak boleh dipanaskan berulang saat sahur, kebiasaan memanaskan makanan sering dilakukan. Berbagai alasan, tapi paling sering karena tidak ada waktu untuk memasak lagi menjelang waktu sahur. Tapi ingat, untuk empat menu ini jangan dibiasakan ya karena bisa membahayakan tubuh. Menurut Ahli Nutrisi Lokendra Tomar dari Weight Loss Clinic, Delhi, salah satu aturan yang kudu dicatat adalah…
Manfaat Berpuasa Untuk Kesehatan Manfaat Berpuasa Untuk Kesehatan – Puasa ramadan yang sebentar lagi dilakukan oleh umat Muslim, ternyata memiliki manfaat untuk kesehatan yang dapat kamu rasakan. Apa saja manfaatnya? Umat Muslim akan melakukan puasa satu bulan penuh. Jutaan umat Muslim berlomba-lomba untuk mendapatkan pahala. Manfaat puasa dalam Islam juga untuk melatih ikhlas dan sabar. Ada…
Hampir semua orang pernah mengalami pilek. Saat pilek, hidung akan berair, tersumbat, atau terasa gatal hingga bersin-bersin. Penyebabnya bisa bermacam-macam, namun yang paling sering adalah alergi dan infeksi virus. Simak penjelasan berikut ini tentang perbedaan antara pilek alergi dan pilek karena infeksi. Pilek, atau dalam istilah medis disebut rinitis, merupakan tanda adanya peradangan pada hidung….
Mengatasi Kulit Terbakar Sinar Matahari Mengatasi Kulit Terbakar Sinar Matahari – Ketika dalam sebulan terdapat beberapa hari libur, Anda yang punya jatah cuti tentunya langsung ingin memanfaatkannya. Berwisata kuliner, jalan-jalan ke pantai, naik gunung, atau sekadar jalan-jalan di dalam kota tentu boleh-boleh saja. Tapi, hati-hati bila kulit terbakar sinar matahari. Terkadang, saat terlalu asyik bermain di…
Penjelasan Kandungan Minyak Zaitun Ada banyak sekali manfaat minyak zaitun yang bisa ditemukan, salah satunya adalah mengandung antioksidan yang tinggi. Dilansir dari healthline, buah zaitun mengandung antioksidan tinggi yang memberikan banyak manfaat seperti mengurangi risiko penyakit kronis. Baca juga : 4 Dampak Buruk Earphone Bagi Kesehatan Medical Advisor Kalbe Nutritionals dr. Ervina Hasti W, kandungan…
Cara Sederhana Mencegah Kanker Payudara, Perempuan Wajib Tahu! Penyakit kanker bagaikan momok bagi semua kalangan, khususnya perempuan. Saat mendengar kata kanker, asosiasi penyakit ini salah satunya akan mengarah kepada kanker payudara. Yup, penderita kanker payudara memang tidak hanya perempuan yang berusia lanjut, namun penyakit ini juga dapat menyerang remaja hingga perempuan paruh baya. Kanker payudara…
Jalan Kaki Pada Pagi hari Turunkan Hipertensi Cukup banyak orang yang mengaku kesulitan untuk menurunkan tekanan darah tinggi dalam tubuhnya. Mereka mencoba berbagai cara baik itu dengan menjalankan program diet atau bahkan mengonsumsi obat herbal. Hanya saja, pakar kesehatan justru menyebut ada cara yang mudah dan menyenangkan untuk menurunkan tekanan darah. Cara tersebut adalah dengan…
3 Hal yang Bisa Bantu Buang Air Besar Jadi Lancar Masalah kesulitan buang air yang dialami oleh banyak orang, banyak dipengaruhi oleh faktor gaya hidup yang dijalani oleh seseorang. Berikut adalah 3 Hal yang Bisa Bantu Buang Air Besar Jadi Lancar: 1. Minum banyak air Air membuat tubuh terhidrasi dengan baik. Saat tubuhmu terhidrasi, maka seluruh…
5 Makanan yang Mengandung Karbohidrat Bermanfaat Bagi Kesehatan Dengan mengonsumsi beberapa makanan yang mengandung karbohidrat, Anda akan mendapatkan asupan karbohidrat dalam kadar tinggi yang baik untuk kesehatan tubuh tubuh. Berikut adalah 5 Makanan yang Mengandung Karbohidrat Bermanfaat Bagi Kesehatan: 1. Ubi jalar Ya, ubi jalar memiliki manfaat kesehatan yang berlimpah. Satu ubi jalar berukuran sedang mengandung…
Tips Dan Cara Atasi Sakit Gigi Saat sakit gigi, bukan hanya rongga mulut yang terasa nyeri tapi juga bisa memicu sakit kepala dan bahkan emosi berlebihan. Sebenarnya alasan utama sakit gigi adalah kebersihan mulut yang kurang terjaga. Akibat sisa makanan yang menumpuk, perlahan-lahan menimbulkan bakteri yang membuat pembusukan pada permukaan gigi Anda. Berikut beberapa tips…