Makanan berkolesterol katanya bisa memicu penyakit jantung. Makanan berlemak tinggi seperti gorengan, fast food, atau junk food, disebut-sebut sebagai penyebab naiknya kadar kolesterol dalam darah. Ya, kolesterol yang tinggi memang bisa memicu penyakit jantung. Nah, supaya tidak mengalami penyakit jantung akibat kolesterol tinggi, Anda bisa melakukan beberapa kebiasaan sehat berikut ini. Tidak salah memang jika penyakit jantung bisa…
Telur ayam kampung adalah telur yang dihasilkan dari jenis ayam kampung. Ayam kampung adalah istilah yang diberikan untuk ayam-ayam yang dibesarkan dengan makanan alami seperti dedak, jagung, serangga, biji-bijian, nasi, dll. Ayam kampung tidak diberikan bahan kimia apapun sehingga pertumbuhannya alami dan lebih lama dari pada ayam negeri. Sementara telur ayam kampung memiliki ciri-ciri dan…
Menurunkan Kolesterol bagi Pekerja Kantoran Pakar kesehatan menyarankan pekerja kantoran untuk lebih cermat dalam menjaga kebiasaan sehari-hari yang mereka lakukan, khususnya saat bekerja demi menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Berikut adalah beberapa hal yang bisa mereka lakukan. Menghindari Asap Rokok Banyak orang yang berpikir jika kolesterol tinggi hanya disebabkan oleh makanan tinggi lemak. Padahal, dalam realitanya ada…